アディダス公式の運動支援アプリ

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距離や消費カロリーなど詳細な記録が可能です

体力不足を実感し、何か運動をしなければ…と考えている人も多いはず。しかし、限られた時間内で効果的な運動をするためには、適切な運動メニューを組む必要があります。そこで役立つのが、「miCoach train & run」。アディダスがリリースしている、様々な運動を支援するアプリです。

ランニングをはじめ、サッカーやテニスなどの種目に合ったトレーニングメニューを作成できるのが最大の特徴。好きな音楽をかけながらトレーニングすることもできます。設定した目標に合わせ、適切なコーチングを受けられるようになっているのも便利。初心者からアスリートまで、効率よく運動を続けられるオススメのアプリです。

すべての機能を利用するには、ユーザー登録が必要。アプリ単体でも使えますが、PCサイトもあわせて利用することで、より詳細なトレーニングメニューの作成が可能になります。トレーニングシューズの消費具合や、アディダスの新製品がチェックできるのもユニーク。これから本格的に運動を始めたい人には最適なアプリといえるでしょう。

運動の成果をグラフでチェックしましょう

この記事で紹介しているアプリ

アディダス トレーニングメニュー作成 公式アプリ 運動支援